Кабардино-Балкария — это удивительный край термальных минеральных источников, заснеженных вершин, бурлящих рек, чудесного климата и замечательных людей. В течение всего года сюда приезжают любители экзотических красот, желающие поправить здоровье. Знакомство с преимуществами и оздоровительными свойствами каждого источника поможет не совершить ошибки в выборе подходящего.
Нальчик
Бальнеологический и горноклиматический курорт федерального значения, известен со времён Советского Союза. Его популярность обусловлена не только великолепным климатом с чистым горным воздухом, но и уникальностью целебных вод подземных источников.
Ближайшие из них, белореченские, находятся в долине реки Нальчик в 8 км от курорта. В этом районе русла реки и некоторых её притоков состоят из известняковой гальки, поэтому протекающие по ним прозрачные воды, приобретают белый цвет. Сероводорода в белореченских ваннах немного: около 7 мг.
Минерализация воды низкая — 0,47 г/л. Характерная особенность белореченских вод, имеющих постоянную температуру + 41оС, их высокая щёлочность.
Источники Белоречья богаты кремниевой кислотой, которая оказывает лечебное воздействие на воспалительные процессы. Наружное применение белореченской воды нормализует ритм сердечной деятельности, частоту пульса и дыхания, регулирует кровяное давление.
После курсового лечения у большинства пациентов с гипертонией и гипотонией давление приходит к нормальным значениям. Кроме этого, изменяется состав крови, в частности, повышается гемоглобин.
Белореченские ванны подходят как взрослым, так и детям в лечении заболеваний органов пищеварения и кровообращения, патологий сердечно — сосудистой, нервной и эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата. Они не утомляют и хорошо переносятся пациентами. Учитывая их щадящее воздействие, ванны назначаются людям с сердечными заболеваниями.
В состав курорта «Нальчик» входят несколько санаториев и гостинично — санаторный комплекс Курорт «Нальчик», которые расположены в самых живописных местах курортной зоны города Нальчика. Во всех санаториях используются воды термальных источников.
Стоимость путёвки зависит от продолжительности пребывания в санатории и категории номера, и находится в диапазоне от 1,5 до 3 тыс. руб. в сутки. Малыши до 4 лет принимаются бесплатно, для детей от 5 до 10 лет путёвка на 30% дешевле, чем взрослая. Желающие могут пройти курс лечения без проживания, оплатив только лечебные процедуры.
Добраться до Нальчика из Москвы можно несколькими способами: поездом, самолётом, на личном автомобиле, проехав по федеральной трассе «Кавказ».
Гедуко
Этот источник находится возле поселения Кишпек Баксановского района Кабардино-Балкарии. Недавно здесь открылся современный спортивно-оздоровительный комплекс «Гедуко». По утверждениям специалистов кишпекская хлоридно-натриевая вода уникальна по своему составу.
Она обладает обезболивающими, противовоспалительными, улучшающими кровообращение свойствами. Посещение комплекса рекомендовано людям, страдающим заболеваниями нервной системы, суставов и сосудов. Полезны здешние ванны при гинекологических и кожных болезнях.
Виды бассейнов и их характеристики:
| Вид бассейна | Температура воды | Характеристики и рекомендации |
| Взрослые | горячая, тёплая, холодная | Укрепление защитных функций организма; закалка. |
| «Близнецы» | +35 и +25 | Плавательные бассейны для активного отдыха. |
| Мини-купальни | +45 и +20 | Площадь: 12 м, 8 м. Температурный контраст прекрасно бодрит. Рекомендуют людям с больными сосудами. |
| Взрослый с горкой | горячая | Оборудован гидромассажной установкой. |
| Детские | +35 | Глубина – 45 см. В первом есть небольшая горка. Второй имеет форму кувшина. |
Стоимость входного билета на территорию комплекса для взрослых и детей школьного возраста 200 руб., дети-дошкольники купаются бесплатно. Для любителей уединённого отдыха в Гедуко предлагают отдельные кабинки и дворики. Здесь можно отдохнуть в компании друзей или родственников. Вместимость кабинок от 4 до 8 человек, во двориках могут разместиться от 8 до 20 человек.
Отличается и сервис, если в кабинке можно только искупаться, отдохнуть и воспользоваться едой из кафе, то во двориках можно поджарить шашлыки, искупаться в контрастных ваннах, отдохнуть на лежаке прямо у воды. Стоимость этих услуг соответствует их объёму и качеству. Один час отдыха в кабинке стоит от 400 до 500 руб., дворик обойдётся отдыхающим от 1000 до 2000 руб. за тот же период времени.
Территория комплекса отличается особой ухоженностью, нарядностью и яркостью. Есть раздевалки, туалеты, душ. Комплекс идеально подходит для семейного отдыха. Детский развлекательный центр проводит мероприятия для детей. Маленьким гостям предлагают различные аттракционы, караоке, интересные игры. В течение всего дня работают аниматоры. На территории Центра работает семейное кафе.
Пока дети развлекаются, взрослые могут посетить СПА-салон и воспользоваться его услугами:
- Соляной камерой для лечения хронических заболеваний дыхательной системы.
- Ваннами для лечения сердечнососудистых заболеваний и болезней нервной системы.
- Кедровыми бочками для желающих повысить иммунитет или похудеть.
- Массажными кабинетами.
Недавно в Гедуко открылся Гостевой дом. Отдыхающие могут выбрать номер на любой вкус: от стандартного одноместного до двухкомнатного люкса. В стоимость номера входят завтрак, автостоянка и посещение открытых купален. Кроме этого, в гостевом доме есть кафе, бильярдный зал, бесплатный WI-FI.
На территории комплекса есть кафе, магазины, автостоянка. Купаться в термальных источниках можно в любое время года, поэтому Гедуко открыт для посетителей ежедневно с 9 до 21 ч. в течение года.
Аушигер
Термальные источники Кабардино-Балкарии пользуются заслуженной популярностью. Один из самых посещаемых из них находится рядом с Нальчиком в селе Аушигер Черекского района. Старинное село расположено в удивительно красивом месте: с одной стороны его омывают хрустальные воды горной реки Черек, с другой стороны охраняют величественные отвесные скалы, сверкающие множеством водопадов.
Источник случайно открыли геологи в середине двадцатого столетия, изучающие местность в поисках нефти. На глубине 4000 м буровики обнаружили горячую минерализованную воду, температура которой на выходе из скважины оказалась более 50 градусов. Анализ воды показал, что она содержит уникальный комплекс минеральных соединений, оказывающий целебное действие на организм человека.
У хлоридно-натриевой минеральной воды слабая щелочная среда, она не взаимодействует с металлами, безвредна для организма. Температура воды постоянна, и не меняется в зависимости от сезона, поэтому пользоваться источником можно в любое время года.
Благодаря уникальному составу воды её рекомендуют пить людям, страдающим:
- заболеваниями желудка;
- патологическими состояниями печени и кишечника;
- нарушением обмена веществ;
- сахарным диабетом;
- диатезом;
- подагрой;
- остеохондрозом;
- болезнями суставов и кровеносных сосудов;
- проблемной кожей;
- псориазом.
В этот перечень добавлены болезни женской половой сферы и нервной системы. Не рекомендуют пользоваться горячими термальными ваннами людям с сердечно — сосудистыми заболеваниями. Высокая температура воды может оказать пагубное влияние на сердце.
Специалисты считают, что вода из термального источника омолаживает организм человека, очищает от шлаков, снимает стресс. В селе не редко встречаются столетние жители.
Плавать в горячей воде тяжело, поэтому отдыхающим советуют, полностью расслабившись, просто полежать в воде. По отзывам отдыхающих, вода источника настолько приятна, что покидать бассейн не хочется. Кстати, купаться в горячей воде источника можно только с украшениями из золота или платины. Украшения из других металлов перед купанием лучше снять, иначе они почернеют.
С недавних пор Аушигерский горячий источник привлекает посетителей не только своей знаменитой лечебной водой. По соседству с селом открыли месторождение голубой глины.
Спектр её лечебного действия включает практически все заболевания, которые лечатся с помощью термальных вод Аушигера. Кроме того, аппликации из голубой глины помогают избавиться от избыточного веса, целлюлита и оказывают подтягивающее действие на кожу.
На территории комплекса оборудованы 2 больших искусственных озера с регулярно обновляемой термальной водой. Берега озёр выложены каменными плитами и обустроены удобными спусками к воде.
Есть здесь несколько индивидуальных закрытых и открытых купален, где за небольшую плату около 1200 руб. можно отдохнуть семьей или дружеской компанией. Индивидуальные купальни оборудованы столом, лавочками и мангалом. Так как территория вокруг источника засыпана галькой, отдыхающим советуют взять с собою или приобрести в одном из магазинов комплекса резиновые тапочки.
Территория Аушигерского источника с годами становится всё более цивилизованной, к уже имеющимся, добавляются новые элементы инфраструктуры. Недавно здесь открылась небольшая гостиница для 37 человек. Гостям предлагаются двух-трёх местные номера и номера люкс.
По отзывам посетителей номера в гостинице чистые и уютные. В них есть всё необходимое для комфортного проживания. Стоимость проживания — от 2500 до 5500 руб. в сутки. В гостинице есть кафе, где можно заказать любые блюда национальной кухни, и отдельная купальня под навесом.
Кроме гостиницы на территории комплекса построен двухэтажный бревенчатый коттедж для большой компании с четырьмя номерами класса «люкс» и собственным бассейном. Стоимость коттеджа — 23000 руб. в сутки. За 5500 руб. можно снять в нём отдельный номер. Аренда коттеджа для проведения торжественного мероприятия обойдётся в 2500 руб. за час.
Если не окажется свободных мест в гостинице, можно снять комнату у местных жителей, это обойдётся немного дешевле. В оплату в данном случае входит завтрак, состоящий из свежего молока и домашнего сыра. Для приезжающих просто искупаться вход на территорию обойдётся в 100 руб. Детей до 12 лет пропускают к источнику бесплатно.
В магазинах, расположенных на территории комплекса, продают сувениры, аксессуары для купания, голубую глину и множество разных мелочей. В кафе можно перекусить, выпить чая с горными травами и мёдом. На территория термального комплекса, огороженную высоким забором, разрешено проезжать на автомобиле, там оборудована стоянка.
Добраться до Аушигерского источника можно на маршрутных автобусах и такси из Нальчика, Пятигорска и Минеральных вод. Кроме этого, комплекс имеет собственную службу доставки из Нальчика и Минеральных вод. На собственном транспорте до Аушигера удобнее добираться от города Нальчика.
Не пропустите самую популярную статью рубрики: Янтарный
Оздоровительный комплекс «Янтарный» находится на юго-западной окраине одноимённого села в Прохладненском районе Кабардино-Балкарии. Это уникальный йодно-бромный источник. В составе термальных вод присутствуют йод, бром, бор, кремниевая кислота и другие органические соединения. Поэтому она, прежде всего, полезна для людей с болезнями щитовидной железы.
Кроме этого, термальные ванны рекомендованы отдыхающим с сердечнососудистыми и гинекологическими заболеваниями. Нарушения обмена веществ, патологии системы кровообращения и хроническая интоксикация также являются показаниями для приёма горячих ванн.
Вода с температурой от 42 до 67оС под давлением постоянно поступает из трёх скважин в озеро и открытые бассейны, поэтому регулярно обновляется. 2 раза в неделю бассейны полностью опорожняются и чистятся. Вода имеет зеленоватый цвет и своеобразный ненавязчивый запах. Территория у открытых купален засыпана галькой, поэтому не лишними будут резиновые тапочки.
На территории комплекса находятся:
- небольшое неглубокое озеро;
- два смежных бассейна с контрастными температурами;
- два крытых бассейна;
- кабинки с купальнями и душем для 4 и 10 человек;
- душевые кабинки.
Кроме этого здесь работают массажные кабинеты, недорогое кафе, бесплатная парковка для автотранспорта. Гостиницы на территории комплекса нет, но всегда можно снять комнату у местных жителей за небольшую плату.
Предоставляемые комплексом «Янтарный» услуги оплачиваются по прейскуранту. Так, купание в бассейнах (открытых и крытых) для одного человека обойдётся в 150 руб. Кабинки стоят дороже, оплата почасовая — от 400 до 600 руб. в зависимости от вместимости. Стоимость массажных процедур зависит от их продолжительности и находится в диапазоне между 400 и 1200 руб.
Для инвалидов и детей дошкольного возраста вход бесплатный. Детей до 14 лет без взрослых на территорию комплекса не пропускают. Купание в источнике малышей до 3 лет запрещено, а дети до 10 лет могут находиться в воде не больше 10 минут. Поэтому комплекс «Янтарный» считается не лучшим местом для отдыха с маленькими детьми.
Режим работы комплекса: с 9 утра до 21 ч, без выходных, круглогодично. Проехать к источнику удобнее из города Прохладный. Из Нальчика до Прохладного ходят пригородные поезда (в пути около 1,5 ч). Есть автомобильная дорога.
Джилы-Су
Термальные источники Кабардино-Балкарии хорошо известны жителям Приэльбрусья с незапамятных времён. Если верить былинам и летописям, в отсутствии дорог, по горным тропам сюда приходили, преследуя единственную цель — окунуться в целебные источники.
Не обошла известность и урочище Джилы-Су, в районе которого находятся 14 ключей, бьющих из-под земли, и множество неглубоких естественных бассейнов, заполненных целебной жидкостью.
Кабардинцы называют Джилы-Су «тёплой водой». Из термальных источников с постоянной температурой +24 градуса течёт настоящий нарзан. Горячие нарзанные ванны полезны при заболеваниях нервной системы: снимают головные боли, восстанавливает память, приводят в норму артериальное давление. Уникальная минеральная вода возвращает подвижность суставам.
Температурный режим в комплексе с химическим составом воды благоприятно воздействует на тонус сосудов, стимулирует регенерацию тканей. Горячий нарзан приводит в норму секреторные функции, регулирует гормональный фон, способствует приливу жизненных сил.
В его составе в большой концентрации присутствуют кальций и кремень, благотворно влияющие на костные ткани и сердечнососудистую систему. Целебную воду можно пить. Сегодня добраться до Джилы-Су можно из Кисловодска, проехав около 80 км по шоссе до аула Кичи — Балык. Дальше дорога лежит в долину Нарзанов, через границу Кавказского заповедника. От развилки с указателем начинается дорога в урочище.
При въезде на территорию Джилы-Су необходима регистрация, для которой достаточно паспорта или водительского удостоверения. Въезд для отдыхающих платный: за машину и за каждого взрослого придётся заплатить по 100 руб.
На территории урочища пока отсутствуют капитальные постройки и другие элементы инфраструктуры. Туристы могут остановиться в арендованном вагончике, заплатив 300 руб. в сутки, или устроиться в палатке. Общение с миром поддерживается посредством мобильной связи. Оператор — Мегафон. Сезон купания здесь начинается в мае и заканчивается в сентябре.
Серебряный
Выше источников с горячим нарзаном, на высоте 2400 м над уровнем моря находится Серебряный источник, вытекающий из ледника. Уникальность его воды обусловлена наличием в ней ионов серебра и постоянной температурой около +4 градусов.
Изучая местную воду, ученые пришли к выводу, что благодаря высокой концентрации серебра, её антибактериальные и противомикробные свойства в 1800 раз выше, чем у карболовой кислоты.
После приёма воды внутрь, перестают беспокоить болезни пищеварительных органов. Купание в роднике оздоравливает организм и обеспечивает высокий жизненный тонус на длительное время. Местные жители называют воду родника «живой водой».
Купаться в источнике можно только в период с середины августа по середину сентября. Именно в это время Серебряный посещает множество туристов. От горячих источников Джилы-Су до Серебряного лучше идти пешком, дорога мало предназначена для проезда на автомобиле, особенно в дождливую погоду.
Долинск
Термальные источники Кабардино-Балкарии уникальны по своим целебным свойствам. Высокотемпературный источник «Долинск №1» — один из самых популярных на территории курорта «Нальчик».
В 1956 году на поверхность земли из одной скважины вывели два высокотемпературных источника с абсолютно различными свойствами воды. Так из первого источника с глубины 900 м течёт хлоридно-гидрокарбонатная азотно-натриевая вода со слабой радиоактивностью, её температура 78оС.
В составе воды из второго источника присутствуют йод, бром, натрий, сульфаты и другие минеральные соединения. Вода поступает с глубины 2400 м и имеет на выходе из земли температуру +80о.
Несмотря на различия, эти воды уже более 60 лет с успехом применяют при многих заболеваниях. Приём внутрь назначают при лечении органов пищеварения, хронических заболеваний органов дыхания, в профилактических целях для повышения сопротивляемости организма при частых простудах.
Горячие минеральные ванны повышают эффективность лечения болезней и травм костей и суставов, кожных заболеваний. А так называемые «болезни века»: неврозы, бессонницу, хроническую усталость, депрессию лечат комплексно, назначая одновременно внутренний приём воды и лечебные ванны.
Применение высокотемпературных термальных вод допускается только по назначению и под контролем медицинских работников. Поэтому вода из этих источников течёт либо в ванны и бассейны санаториев курортной зоны, либо на завод, где её разливают в бутылки.
Светловодское
Кабардино-Балкария имеет на своей территории множество природных достопримечательностей. Если ехать из Пятигорска в Нальчик по федеральной трассе «Кавказ» через центр Зольского района Залукокоаже, можно познакомиться с ещё одним термальным источником, которыми славится Кабардино-Балкария.
В 3 км от районного центра расположено старинное село Светловодское, а в километре от него в чистом поле на источнике горячей минеральной воды построена геотермальная баня.
Светловодскому источнику, как и многим другим в республике, более полувека. Открыт он в 50-х годах прошлого века геологами-буровиками при попытке найти в этих местах нефть. В скором времени на этом месте поставили обычную колхозную баню.
Примечательно то, что в ней не было холодной воды. Нужно было обладать достаточным мужеством, чтобы выдержать обжигающие кожу +48оС. Тем не менее уже тогда у бани появилась популярность. В Светловодское ехали лечиться со всех уголков СССР.
Приезжающих не пугали ни отсутствие холодной воды, ни сомнительный сервис в виде оцинкованных тазиков и общего душа. Главным было то, что слабо минерализованная, насыщенная сероводородом вода помогала справиться с болезнями суставов и дыхательной системы, содействовала укреплению иммунитета, восстанавливала расшатавшуюся нервную систему.
Теперь на месте старого непрезентабельного строения геотермальной бани, возведено новое современное здание. В новой бане не требуется использовать какие-то уловки для безопасного использования горячей минеральной воды, сюда проведена холодная вода из пресной скважины.
Подождать своей очереди (а небольшая очередь в бане есть практически всегда) можно в большом и светлом зале ожидания. Банные аксессуары, напитки, простейшие закуски и даже мороженное можно приобрести здесь же в буфете. Столики, стулья, скамейки делают процесс ожидания комфортным.
Несмотря на некоторые неудобства, в частности, отсутствие гостиницы и в Светловодском, и в районном центре Залукокоаже, лечебные свойства источника по-прежнему привлекают посетителей в Светловодскую геотермальную баню. Тем более, что всегда можно снять комнату у местных жителей или номер в гостиницах Пятигорска, расположенного всего в 19 км от месторасположения источника.
Противопоказания
Термальные источники Кабардино-Балкарии все, независимо от состава воды, полезны для здоровья.
Однако, несмотря на пользу, существуют противопоказания к их посещению, это:
- все виды заболеваний в стадии обострения;
- сердечные патологии: тахикардия, аритмия, гипертония;
- гемофилия и гематологические заболевания;
- венерические болезни;
- онкологические заболевания.
При беременности полезно дышать испарениями от термальных бассейнов, но погружаться в воду запрещено.
При посещении термальных источников рекомендуется пользоваться резиновыми тапками, чтобы не заразиться грибковыми инфекциями. Качественный отдых, масса позитивных впечатлений, заряд бодрости — всё, что характеризует отлично проведённый отпуск, можно получить, побывав на одном из термальных источников Кабардино-Балкарии.
Автор: Любовь Жегурова
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о термальных источниках Кабардино-Балкарии
Обзор термального источника Аушигер: