Рафтинг — что это такое, фото, видео, где проходит в России. Адыгея, Лосево, Сочи, Карелии, на Алтае, Грузии, Турции, на Бали, Таиланде, Черногории, Кемер

Рафтинг – сплав по рекам и каналам на специальных надувных лодках (рафтах). Издревле человек выбирает местом своего проживания прибрежные районы. Вода – это источник пищи, питья, и отличная, иногда единственная дорога, связывающая поселение с остальным миром.

Рафтинг существует уже много тысяч лет. Человек, используя специальные плоты, переправлял по водоемам различные товары: лес, рыбу, золото. Знаменитый «Путь из Варяг в греки» — самый известный маршрут, в котором участвовали такие плоты. Различные виды рафтинга зависят от уровня подготовки участников, сложности маршрута и используемого снаряжения.

Основные виды рафтинга:

Туристический	Походный	Спортивный	Экспедиции
Самый популярный и распространенный вид, это сплав по довольно спокойным водоемам, имеющим категорию не выше второй. Участниками такого сплава могут стать практически все желающие, никакой особой физической подготовки не потребуется. При таком спуске используются 4-12 –местные лодки, происходит все под руководством опытного инструктора. Главное и обязательное требование ко всем участникам – четкое следование всем его требованиям и указаниям. Продолжительность такого сплава  — несколько часов.	Объединяет в себе черты спортивного и туристического. Часто при этом виде сплава участники заняты по несколько дней, останавливаясь лишь на сон и короткий отдых. При этом требуется более серьезная физическая подготовка, а так же внимание к экипировке.	Это уже не просто неспешная прогулка, а вид спорта. Включает в себя различные соревнования по категориям, сложности маршрута. Состязания состоят из слалома, спринта, и марафона, а так же гонок на каяках. Этот вид спорта достаточно молодой, но очень быстро развивается и покоряет все новых поклонников ежегодно. Для успешного участия в соревнованиях требуется серьезная физическая подготовка, многочасовые тренировки и спортивная дисциплина.	Научные и спасательные походы на лодках. Доступны только узкопрофильным специалистам.

Помимо требований к снаряжению и уровню физической подготовки, можно так же выделить зимний и летний подвиды рафтинга.

Основные черты, способствующие повышению интереса к этому виду спорта:

• во-первых, доступен практически всем желающим – здесь не так важен возраст и первоначальная подготовка, главное – уверенность в своих силах, дисциплина и хороший инструктор;
• во-вторых, относительной безопасностью – при наличии необходимого снаряжения и четкого выполнения всех требований инструктора;
• в-третьих, работой в команде – где как ни в экстремальном путешествии лучше всего можно почувствовать единение и стремление к общей цели;
• в-четвертых, наслаждением природными красотами в разных уголках станы и мира, которые зачастую можно увидеть лишь с воды;
• в-пятых, общим физическим развитием, благотворным влиянием на организм.

История развития

Как вид спорта рафтинг появился сравнительно недавно. Несмотря на древнюю историю использования средств для сплава по рекам и каналам, спортивные черты этот вид деятельности приобрел лишь в 70-х годах XX века.

В середине XIX века американский офицер Джон Фримонт впервые в мире совершил и зарегистрировал официально экспедицию с использованием рафтов. Осуществилась она по реке Платт, а оборудование было спроектировано талантливым конструктором Горацием Дейем. Для создания лодок он использовал 4 независимые каучуковые трубы.

Лишь в 1960-е годы рафтинг был признан официальным видом спорта, для которого стали создаваться обмундирование и прокладываться маршруты различной сложности. Одним из первых для этих целей стал использоваться Большой Каньон в Америке.

В 1976 г. в Мюнхене на летних Олимпийских играх рафтинг официально был включен в состав дисциплин.

Еще через 10 лет многие известные мировые реки, в том числе Южной Америки и Африки, спортсмены включили в списки маршрутов. Первое ралли по рафтингу «Project Raf» было организовано совместно спортсменами Барнаула и США на реке Чуя в 1989 году. Они навсегда вошли в историю как соревнования по этому виду спорту в современном виде.

На тот момент в СССР рафтинг существовал только среди любителей-энтузиастов, победа спортсменов из России стала огромной неожиданностью для мировой элиты. «Команда Горький» участвовала в мировых первенствах еще 2 раза, заняв 2 и 3 места.

В 1990-е на летних Олимпийских играх в Барселоне и Атланте были разыграны первые комплекты медалей в этом виде спорта. С 1997 года зарегистрирована Международная Федерация рафтинга. Первый официальный чемпионат Мира прошел в 1999 году. В международную ассоциацию рафтинга входят 28 стран.

Федерация рафтинга России

В Российской Федерации организация ведет свою деятельность с 2001 года благодаря Алексею Румянцеву, но официально существует только  с 2003. Еще в начале 1990-х годов он организовал рафт-клуб «Москва», а чуть позже – федерацию рафтинга столицы. С 1996 года существует федерация России по этому виду спорта, которая сразу была признана в мире.

В течение 10 лет с 1990 до начала 2000 гг. команды активно участвовали практически во всех международных соревнованиях, часто занимая призовые места. С 1999 года отечественные команды ни разу не опускались ниже призовых мест.

Федерация занимается организацией соревнований разного уровня в России и за ее пределами, составлением календарного плана мероприятий, развитием и массовым распространением этого вида спорта. Соревнования на территории Российской Федерации проводятся на Алтае (река Чуя), в Адыгее (река Белая), в Иркутской области (река Хара-Мурин), в Ленинградской обрасти (река Вуокса).

Обязательные требования для участников:

• умение плавать;
• гражданство или регистрация места жительства в любом субъекте РФ;
• отсутствие колющих, режущих и других предметов, способных нанести вред здоровью или имуществу во время спуска;
• наличие страховки от несчастных случаев;
• для учащихся – справка с места учебы;
• для спортсменов младше 18 лет – заявление родителей об уведомлении о рисках.

Ззаявки на участие принимаются в срок за 30 дней до начала соревнований.

В настоящее время ежегодно проходит несколько чемпионатов с участием спортсменов разных возрастных групп:

1. Чемпионат мира – с чередованием выступлений на 6-местных и 4-местных лодках.
2. К участию в соревнованиях допускается только 2 экипажа – мужской и женский. Существуют так же ограничения по возрасту: Юношеский (до 19 лет), Юниорский (до 23), Ветеранский (после 40).
3. Чемпионаты Европы  — так же проводятся ежегодно, к участию от страны допускается по 2 женских и 2 мужских экипажа.

География проведения соревнований достаточно обширна: ОАЭ, Индонезия, Бразилия, Новая Зеландия, Чехия, Голландия, Коста-Рика, Грузия, Словения, Италия, Австрия, Германия.

Рафтинг туры в России

Рафтинг — это великолепная возможность изучить природу России с нового интересного ракурса. Для этого в стране есть все условия и огромный выбор как для новичков, так и для профессионалов. Список самых популярных мест для любителей природы, воды и активного вида спорта.

Адыгея

Этот регион называют маленькой Швейцарией, расположенной в южной части Российской Федерации. Главной артерией для спуска по воде в этом регионе является река Белая. Спуски по ней могут быть различными по уровню сложности и продолжительности. Агенства предлагают несколько вариантов маршрутов.

Самые популярные из них:

1. «Точка экстрима» — располагается в Майкопском районе, на развилке Даховская-Лаго-Наги. Связаться можно по телефонам администраторов 8-918-224-47-01, 8-928-461-45-50. Компания занимается организацией сплавов более 5 лет, предлагает несколько маршрутов: Нижний — стоимость 700 руб. с человека, возможен сплав с детьми старше 3-х лет в сопровождении взрослых. Начинается в 10 км вверх по течению от моста Лаго-Наки. Достаточно спокойная трасса. Гранитный каньон — стоимость 900 руб. Трасса с высокими скальными берегами, каменными гротами. Средняя сложность. Верхний — стоимость 1000 руб. с человека. От посёлка Гузерипль вниз по течению около 7-9 км. Трасса включает в себя водные препятствия 2-3 категории сложности, но доступна для людей всех возрастов и уровней подготовки. «Точка экстрима» гарантирует высокий профессионализм инструкторов и полный комплект снаряжения для обеспечения безопасности туристов.
   
2. «Армола» 8-988-084-57-93. Предлагает несколько вариантов трасс: Нижний каньон — 800 руб./взрослый; 500 руб./дети 6-12 лет. Идеальное решение для новичков или путешественников с детьми. Этот участок реки достаточно спокойный, без бурунов и сильных волн, глубина в среднем 1-3 м. Время в пути — около 1 часа, доступен круглый год. Верхний каньон — 1000 руб./взрослый, 500 руб./дети 6-12 лет. Маршрут включает в себя участок знаменитого гранитного каньона с красивейшими скалами и яркими участками красного гранита. Начало сплава — в посёлке Хамышки, продолжительность около 1,5 часов. Включает участки с резкими поворотами, волнами и бурунами. Страна водопадов — более сложный маршрут, для туристов с опытом. Стоимость — 1000 руб./взрослый, 500 руб./дети 6-12 лет. Включает в себя прохождение порога «Московская бочка», русла реки Белая с великолепными видами на горы, множество водопадов. Длинный – 1800 руб./взрослый, 900 руб./дети 6-12 лет. Продолжительность — около 2,5-3 часов, объединяет в себе 3 предыдущих. Доступен для людей всех возрастов и уровней подготовки. Зимний рафтинг — 1000 руб./взрослый. Уникальное предложение от компании. Всем участникам предоставляются тёплые гидрокостюмы. Продолжительность- 1 час.
3. Мастерская рафтинга. Адрес: Майкопский район, посёлок Хамышки, улица Мира 20а, 8-928-843-66-80. Организация предлагает несколько вариантов маршрутов в зависимости от уровня сложности: 0-1: нижний каньон, долина аммонитов стоимостью от 800 до 1200 руб. с человека. Несложные маршруты для любителей спокойствия и созерцания; 2-3: верхний каньон, страна водопадов, зимний. Стоимость от 1000 до 1800 руб., продолжительность от 1 до 3,5 часов; 4: сплав на байдарке или гранитный каньон. Стоимость от 1600 до 3000 руб. Продолжительность каждого — 1,5 часа. Только для профессионалов с соответствующим опытом и уровнем подготовки.

Алтай

Огромный выбор маршрутов предлагает этот регион. От нескольких часов до нескольких дней.

Самые популярные компании по организации сплавов и их предложения:

1. Алтай рафтинг-центр. Алтай, Шебалинский район, с .Камлак, улица Центральная 71; 8-913-999-70-33. Однодневные сплавы по реке Катунь продолжительностью от 2 до 6 часов и стоимостью от 600 до 1200 руб. включают прохождение 1-3 несложных порогов. Семейные сплавы по рекам Ануй, Бия, Песчаная; продолжительность каждого — 6 дней, стоимость около 15000 руб. с человека, отличный вариант для путешественников с детьми. Рафтинг-туры средней сложности по рекам Чуя, Средняя и Верхняя Катунь, продолжительность 6-8 дней, цены от 18000 до 25000 руб., для определенного уровня подготовки. Рафтинг-туры для экстремалов по рекам Нижний Чульшман, Башкаус-Чульсман, Аргут. 7-11 дней, около 35000 руб./человек. Для хорошего уровня подготовки.
   
2. Аккем-тур 8-800-250-42-84 предлагает походы продолжительностью от 4 до 10 дней по рекам Катунь, Чуя, Башкаус, Чулышман.

Похожие туры организуют компании Алтай-тур, Алтай-сплав, Каро и другие.

Карелия

Богатство северной природы можно оценить с помощью следующих компаний:

1. «Лесная сказка» — 8-800-222-25-11 организует различные виды сплавов продолжительностью от нескольких часов до нескольких дней по рекам Шуя, Укса, Кересть, Вама, Водла, Умба, Тумча. Часто маршруты предусматривают выход в Белое море.
   
2. «Рафт- тур» — 8-921-220-22-02 предлагает туры от 2-х до 9 дней с использованием различных плавсредств, для разных уровней подготовки.
3. «С-Карелия» — маршруты от 1 до 4 дней, от простого до экстремально, возможность индивидуального тура.

Мурманск

Кольский полуостров и Мурманская область хорошо известны своими реками Конья, Печа, Воронья, Умба, а так же возможностью выхода в Баренцево море. Сплавы занимают от 2-х до 7 дней, в группах от 3 до 12 человек. Организацией таких туров занимаются такие компании как «Колатрэвел» — 8-81536-70787, «Дыхание севера» — 8-921-037-09-51, «Каяк-н-рол» — 8-905-748-38-86.

Кавказ

Этот регион славится реками Белая, Большой Зеленчук, Мзымта, Кубань, Большая Лаба, Аксаут.

Маршруты так же отличаются по продолжительности и сложности. Забронировать сплав можно через турфирмы «Впоход» — 8-800-234-30-22, «Приключения КМВ» — 8-928-347-58-69; «Оджеви» — 8-861-290-28-77.

Кто может заниматься рафтингом, а кто — нет

Рафтинг – это прекрасная возможность заняться увлекательным видом спорта практически для любого желающего. Главное – правильно определить уровень физической подготовки и в соответствии и ним подобрать трассу. В мире для этого существует огромное разнообразие рек.

Способы гребли (3 типа гребли)

Рафтинг — это не только наслаждение окружающими природными пейзажами, но и отличный способ поддержания хорошей физической формы. Всем участникам сплава так или иначе придётся освоить определенный способ гребли.

Всего их существует 3:

1. Канойный — самый распространённый, идеален для сплава в экстремальных условиях. Главное — зафиксировать стопы.
2. Распашной — в чистом виде как правило используется в экспедициях или спасательных операциях. При кажущейся простоте, при бурном течении даётся очень трудно и не оправдывает риск.
3. Комбинированный — больше всего распространён в семейном туризме. Распределяет нагрузку между всеми участниками сплава.

Уровни сложности рек

Существуют так же различные категории рафтинга, в зависимости от сложности и местонахождения трассы:

1. Тихие спокойные водоемы с медленным течением и плавными поворотами. Единственная опасность в этом случае – подводные камни, валуны и обмелевшие участки трассы.
2. Водоемы умеренной сложности, возможны обратное течение, шиверы и сливы.
3. Тяжелые маршруты с множеством подводных камней, валунов, перепадом высот. Вероятны крутые пороги. Только для опытных спортсменов.
4. Трасса с непредсказуемыми препятствиями, включая сильные течения и сложные пороги. Требует от спортсменов не только хорошей физической подготовки, но и тщательного планирования прохождения трассы.
5. Эта категория потребует еще более тщательной подготовки и предварительного осмотра трассы, включающей в себя многочисленные бочки, проходы между скал и водопадам.
   
6. Самая экстремальная трасса только для максимально опытных спортсменов. Требуем наивысшей степени внимания и подготовки, любая ошибка на таком маршруте может стоить жизни.

Подготовка к сплаву

Рафтинг — это не только захватывающее приключение, но и зона повышенной опасности для неподготовленных участников.

При планировании сплава, нужно обязательно изучить правила техники безопасности:

• выбирать маршрут в соответствии с уровнем подготовки;
• строго следовать указаниям инструктора;
• использовать специальные средства защиты: жилет, шлем;
• выбирать правильную обувь — с нескользящей подошвой и закрытыми пальцами.

Следующая обязательная составляющая часть снаряжения – «спасательный конец александрова». Наличие 2-х поплавков с пенопластом позволяет ему не тонуть, и делает заметным при самых неблагоприятных условиях.

Специальный защитный шлем призван уберечь голову туриста от всевозможных травм при  падениях.

Модели бывают как классического образца, сделанные из пластика, так и композитные – состоящие из стекловолокна или кевлара; двухслойные. Специальные модели для профессионалов изготавливаются из сверх-прочного пластика. Каска должна быть идеально подобранной по форме, защищать все кости черепа, включая основание, виски и шейный отдел позвоночника.

Список необходимых вещей для рафтинга:

• непромокаемый герметичный мешок;
• плавки или купальник (в купальный сезон);
• солнцезащитные очки пригодятся в любое время года из-за водных бликов. Лучше отдать предпочтение самым прочным и привязать;
• несколько пар специальных перчаток (из неопрена или строительные);
• солнцезащитный крем;
• герметичные пакеты для хранения документов, денег, телефона и других ценных вещей;
• светодиодный фонарик с комплектом запасных батареек.

А так же вещи для остановок:

• вместительный рюкзак для хранения всего необходимого;
• палатка, спальный мешок;
• предметы для изготовления пищи (включая треногу, емкость для воды, поварешку, газовую горелку);
• веревка и прищепки;
• дождевик.

Гигиенические средства, лекарства для оказания первой помощи — тоже входят в состав необходимых в длительном сплаве. Запас продуктов должен состоять из достаточного запаса различных круп, сухарей, питьевой воды, консервов.

Перечень необходимого для рафтинга

Снаряжение должно обеспечить безопасность всех участвующих в сплаве, поэтому к нему применяются жесткие требования. Первая и главная составляющая — надувшая лодка. Она должна соответствовать таким требованиям, как надежность материала, из которого состоит корпус; высокая степень устойчивости и  плавучести. Оптимальным соотношением длины к ширине является 2:1.

Обязательным является наличие системы водоотлива.

Традиционно для рафтинга используются вёсла от каноэ. Главным требованием к ним является наличие прочной и надежной лопасти, которая выдержит даже возможные удары о камни. Лучшим материалом для ее изготовления считается эпоксидная смола с армированием стеклотканью. Вёсла должны соответствовать росту спортсмена.

При выборе одежды, надо подготовить 2 комплекта:

• мокрый — непосредственно для сплава, должен быть изготовлен из непромокаемой или быстросохнущей ткани, лучше всего из легкой синтетики. Обязательно наличие головного убора в любой сезон;
• сухой — для переодевания после сплава. Должен включать в себя демисезонную куртку, несколько футболок, утеплённый спортивный костюм, как минимум 2 пары носков. Комплект одежды должен храниться в герметичном непромокаемом мешке.

Обувь так же должна быть подходящей — лучше отдать предпочтение специальным ботинкам: они не промокают благодаря специально подобранному материалу — неопрену, плотно прилегают к ноге, не скользят. Хорошей альтернативой могут стать кроссовки с рифленой прорезиненной подошве. Стоит учитывать, что любая обувь для рафтинга подразумевает наличие толстых носков.

Как проходит заплыв

Маршрут для сплава предварительно изучается опытными инструкторами. Они оценивают уровень воды в реке (он может меняться в зависимости от сезона и погодных условий), сложность порогов и ущелий, возможные препятствия. Препятствия характеризуются по 7-бальной шкале.

Основные принципы командной работы сформулированы в так называемом кодексе:

• не терять самообладания в любой ситуации;
• практиковать навыки помощи на воде – как себе, так и другим участникам сплава;
• быть ответственным за принятие того или иного решения, обеспечивать безопасность себя и группы;
• в первую очередь спасать членов команды, лишь потом – снаряжение;
• следить за правильным потреблением воды и пищи

Топ-15 стран мира, где проходит рафтинг для начинающих

Турция

Слав по горной реке Кепрю будет стоить 30 $ с человека. Как правило, такие поездки предлагают и отельные гиды, и многочисленные туристический фирмы в курортных городах.

Все необходимое снаряжение выдаётся непосредственно перед началом сплава, там же проводится инструктаж — на русском или английском языке.

Сплавы возможны на 1- и 2-местных байдарках, рафтах для 6-12 человек. Все походы — в сопровождении опытного гида. В стоимость включён обед и трансфер из отеля до места сплава.

Черногория

Очень популярен среди туристов и имеет множество вариантов маршрутов. Сплав проводится по ущелью рек Тара, Лим, Морача, Пива. Есть разные варианты по уровню сложности трассы и длительности. Стоимость зависит от точки отправления и выбранного маршрута, примерно 50-65  € за взрослого человека. Перед началом — инструктаж и выдача необходимого снаряжения.

Хорватия

Эта европейская страна так же располагает богатыми ресурсами для водного туризма: большая часть водоемов относится к среднему (3-му) уровню сложности. Есть и варианты более экстремального сплава. Особую популярность у туристов имеют реки Купа, Мрезника, Кна, Цетина. Сплавляясь по ним, можно увидеть национальный парк Рисняк, карстовое озеро, многочисленные водопады и каньоны.

Финляндия

Рафтинг в Финляндии – это великое разнообразие мест и возможность насладиться красотами северной природы. Самые популярные места для водного туризма – архипелаг Турку, национальный парк Коли с многочисленными реками и несложными порогами.

В финской части Карелии путешественников ждет интереснейшее путешествие по порогам Руунаа.

В национальном парке Патвинсуо так же есть все возможности для занятия рафтингом. Стоимость зависит от маршрута и длительности путешествия.

Абхазия

Абхазские водоемы – это воплощение настоящего кавказского характера, гордого и непокорного. Реки обладают достаточно сильным течением, что позволяет рафтингу стать одним из самых перспективных видов туризма в этой области. На данный момент хорошо изучены реки Бзыбь и Кодор.

Они входят в число самых длинных – более 100 км каждая, с участками разного уровня сложности, от простых до экстремальных. Профессиональный туризм в этой местности пока не налажен. Цены – от 700 до 1400 руб.

Непал

Рафтинг в Непале – для истинных ценителей этого вида спорта. Это возможность насладиться великолепными горами с высотой около 8000 м, первозданными пляжами и белым песком, и теплой, в отличии от многих стран, водой. Наиболее популярны маршруты продолжительностью от 1 до 9 дней по рекам Тризули, Сети, Тамур, Арун. Цены – 50-100 $ на человека за 1 день.

Украина

Рафтинг в этой стране наиболее распространен на горных реках Карпат, Южном Буге, Мигее, Черном и Белом Черемыше. Участки разные – от более спокойных до экстремальных.

Цены в гривнах варьируются от 495 до 1200 (1-2 дня), предусмотрены скидки для детей и больших групп.

Чили

Самая популярная река для рафтинга в Чили – Транкура, берущая начало в Андах и впадающая в озеро Вильярика. Она характеризуется неравномерным распределением различных участков и подходит для путешественников с разным уровнем подготовки. Цена около 1000 $.

Австралия

Эта страна не располагает богатым разнообразием рек, пригодных для сплава. Самые популярные – Талли с 45 порогами разного уровня сложности, Беррон, Малгрейв.

Китай

Рафтинг в Китае – это возможность всесторонне изучить остров Хайнань, именно здесь неподалеку от горы «Пять пальцев» находится знаменитая река Чан. Сплав занимает около 2,5 часов. Трасса проходит по великолепным тропическим лесам и плантаций каучуковых деревьев. Рафтинг так же проводится на реке Ван Тюан Хе.

Канада

Большие возможности для сплавов предоставляют в Канаде реки в национальных парках Британской Колумбии. В этой местности для начинающих спортсменов отлично подойдет Маккензи.

Для более опытных – реки Южная Наханни, Юкон.

Всем желающим предоставляется возможность пройти двухнедельные курсы подготовки к сплаву.

Уганда

Центральная Африка – не самое популярное место для туристов, однако и здесь есть места для занятия рафтингом. Это Белый Нил, соответствующий всем требованиям начинающих и опытных спортсменов.  В стране хорошо развита туристическая сеть, организующая сплавы и предоставляющая все необходимое снаряжение.  Маршруты рассчитаны на 1-2 дня.

Зимбабве

Самый трудный коммерческий рафтинг на реке Замбезе впечатляет туристов сложными маршрутами 5-6 категории сложности. Новичкам приходится обходить опасные участки трассы по берегу, но именно здесь есть уникальная возможность увидеть водопад Виктория.

Коста-Рика

Эта страна по праву считается одним из самых идеальных мест для начинающих спортсменов. В Коста-Рике находится несколько подходящих для сплавов рек: Ревентасон, Коробиси, Пакуаре, Сарапики, Торо.

Время в пути – от 1 до 5 часов. На берегах открываются великолепные виды на первозданные леса с множеством диковинных животных и птиц.

США

Знаменитая река Колорадо – лучшее место для занятия рафтингом в Северной Америке. Огромное количество национальных парков, окружающее Колорадо, манят сюда туристов со всего мира. Маршруты разнообразны по времени и сложности, от нескольких часов до 14 дней, стоимость варьируется от 200 до 2000 $.

Первозданная природа, прекрасная компания и отличная возможность укрепить здоровье – все это подарит любителям активного отдыха рафтинг.

Автор: Барышникова Анастасия

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о рафтинге

Что такое рафтинг и как происходит этот экстремальный вид спорта: