Прыжок с парашютом самостоятельно и в тандеме давно перестал быть привилегией военных и спортсменов. Сейчас это удовольствие доступно любому желающему. Инструктор подскажет, как правильно выполнить прыжок, чтобы избежать травм и получить незабываемые эмоции.

При правильно проведённой подготовке всплеск адреналина во время прыжка помогает вылечиться от боязни высоты. Но прежде чем воспользоваться терапевтическим эффектом, лучше проконсультироваться со специалистом. Тем же, кто хочет просто получить положительные эмоции, не нужно особых поводов, главное – знать, куда ехать.

Кому можно прыгать

Парашютный спорт требует достаточно серьёзной физической подготовки. Слабо тренированный человек рискует получить травму во время прыжка или приземления.

Прыжок в тандеме с инструктором позволяет избежать многих опасностей – инструктор может в процессе исправить ошибки новичка во время прыжка и при приземлении, даже если прыгающий запаникует и забудет все инструкции (при первом прыжке такое бывает довольно часто).

Кроме того, существует список заболеваний, при которых прыжки с парашютом противопоказаны (и в одиночку, и в тандеме с другом или инструктором).

Среди них:

  • Травмы (переломы, вывихи сотрясения). Если восстановительный период не прошёл, прыгать с парашютом нельзя. Если травмы перенесены давно, следует проконсультироваться с врачом – возможно ухудшение состояния.

    Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся
    При травмах ног прыжок с парашютом запрещен даже в тандеме с инструктором!
  • Болезни нервной и мышечной системы, нарушающие координацию движений.
  • Склонность к обморокам по любой причине. Если в анамнезе была хотя бы одна потеря сознания, требуется консультация врача перед прыжком.
  • Эпилепсия – прыжок может спровоцировать припадок.
  • Психические расстройства.
  • Болезни дыхательной и сердечно-сосудистой системы – всплеск адреналина может привести к опасным для жизни последствиям.
  • Близорукость средней и высокой степени. Обязательно носить линзы, а перед прыжком проконсультироваться у офтальмолога. Можно прыгать в тандеме, но не всегда можно в одиночку.
  • Сахарный диабет с осложнениями.
  • Тяжёлые болезни почек.
  • Нарушения слуха – перепад давления может повредить барабанную перепонку.
  • Простуда – воспалённая слизистая носа не успеет среагировать на изменение давления, есть риск травм барабанной перепонки, слизистой пазух носа.

В большинстве случаев, перечисленных в списке, прыгать нельзя ни в одиночку, ни с инструктором. Прыжок в тандеме с более опытным человеком поможет правильно приземлиться при сильной близорукости и невозможности оценить расстояние на глаз, поможет избежать ошибок, вызванных волнением, но никак не убережёт от потери сознания или сердечного приступа в воздухе.

Требований к физической форме нет, но желательно иметь хотя бы небольшую спортивную подготовку. Нетренированный человек рискует гораздо сильнее.  Категорически не допускаются до прыжков (ни самостоятельно, ни в тандеме) дети младше 14 лет (даже с родителями).

Верхней границы возраста нет, но у пожилых людей практически всегда имеются заболевания, которые делают прыжок невозможным.

Подготовка к прыжку

Подготовка начинается ещё на земле. Обычно в клубах, где можно прыгать с парашютом, обязательно расскажут, как правильно подготовить свой организм и создать нужный психический настрой.

Иногда физическая выносливость не позволяет прыгнуть с парашютом немедленно, и подготовка может занять несколько лет. Например, так может получиться у тех, кого укачивает в транспорте или не хватает координации движений, физической силы или выносливости.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся

Считается, что для того, чтобы успешно прыгнуть с минимальным риском, нужно подтягиваться на перекладине 15 раз, не иметь проблем с укачиванием (таблетки не помогут, они ухудшают координацию и вызывают сонливость).

На то, чтобы достичь такого состояния, может потребоваться несколько месяцев тренировок. Непосредственно перед прыжком нужно хорошо выспаться. Принимать пищу следует за час до прыжка, но не позже, чтобы не спровоцировать рвоту. С кофе или крепким чаем нужна осторожность, особенно тем, кто волнуется или боится – бодрящие вещества усиливают страх.

Бороться со стрессом с помощью спиртного или наркотиков категорически нельзя – нетрезвые лица не допускаются до прыжков, поскольку представляют опасность для себя и других. Курить перед прыжком можно, но нежелательно – никотин усиливает проявления стресса.

Прыжок с парашютом в тандеме всегда связан с переживаниями даже у опытных парашютистов. Проще всего справиться с нервами – постоянно поддерживать разговор с инструктором или другими парашютистами. Попытки специально создать позитивный настрой обычно неэффективны.

Чтобы преодолеть страх, может потребоваться консультация психолога. Принимать успокоительные препараты, даже растительные, можно только по назначению врача, но желательно от них воздержаться – такие средства снижают скорость реакции, есть опасность неправильно выполнить прыжок.

Необходимая экипировка

Собираясь на аэродром, следует рассчитывать провести там целый день, поэтому имеет смысл взять с собой небольшой перекус.

Требования к одежде и обуви:

  • Плотная ткань, хорошее прилегание к телу – это защитит от повреждений кожи при приземлении.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся
  • Длинные рукава и штанины с манжетами, полностью закрытый живот (на первых порах подойдут джинсы и толстовка), плотно застёгивающийся воротник – защита должна распространяться на максимальную поверхность тела.
  • Закрытая обувь на плотной шнуровке с фиксацией голеностопного сустава (берцы или ортопедические ботинки) – защищает от травм стопы при приземлении.
  • Перчатки обязательны – руки могут повредиться от соприкосновения со стропами или землёй.
  • Волосы должны быть собраны – они не должны закрывать обзор и мешать инструктору открыть парашют.
  • Украшений, часов, декоративных элементов быть не должно – они могут зацепиться за стропы или предметы на земле.
  • Карманы должны быть пустыми, даже если они застёгиваются. Всё, что находится в карманах, может повредиться при посадке и ранить парашютиста.

Эти требования обязательны к соблюдению в любую погоду, даже если находиться в джинсах, толстовке и берцах жарко. Одежда достаточно легко рвётся и пачкается при приземлении, поэтому имеет смысл взять с собой запасной комплект, расчёску и влажные салфетки. Тем, кто прыгает часто, можно купить специальную одежду в спортивном магазине.

В аэроклубе выдадут дополнительную экипировку – шлем и, собственно, парашют. Не следует заменять шлем, выданный в аэроклубе, мотоциклетным – у него недостаточная степень защиты. Бояться неправильно сложенного парашюта тоже не стоит – их складывают профессионалы.

Первый инструктаж

Инструктаж проводится для всей группы одновременно. Парашютистов выстраивают на аэродроме, и инструктор объясняет правила техники безопасности, обращения с запасным парашютом, особенности определённого аэродрома.

Обязательно расскажут о том, как правильно управлять парашютом, если он управляемый, правильно приземляться и гасить купол (т.е. сворачивать парашют, чтобы спортсмена не волокло по земле), что делать при внештатных ситуациях.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся

Опытные спортсмены зачастую пренебрегают инструктажем – они уверены, что самостоятельно справятся с прыжком. Иногда это оправдано, но далеко не всегда. Тем, кто прыгает в тандеме, проще – если спортсмен чего-то не запомнил или забыл от волнения, его выручит инструктор или более опытный друг.

Система раскрытия парашюта

В парашютах, с которыми прыгают новички, предусмотрено автоматическое открывание купола. Это лишает первый прыжок большей части опасного драйва, зато позволяет спасти жизнь, если новичок испугался, запаниковал или забыл, как раскрывать парашют.

На случай, если не откроется основной парашют, предусмотрен запасной, который нужно открыть вручную (как это сделать – объяснят на инструктаже).Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся

Прыжок с парашютом в тандеме выполняется на парашютах с ручным раскрытием, но все манипуляции с ним выполняет тандем-мастер. Это также сделано для безопасности начинающих спортсменов.

Если новичку всё равно не придётся открывать парашют самому, то зачем ему знать о системе открытия? Это пригодится, чтобы чувствовать себя увереннее, зная, что сломаться в такой простой системе нечему. А также будет полезно тем, кто не планирует всю жизнь оставаться новичками – опытным спортсменам разрешены прыжки с «настоящим» десантным парашютом.

Парашют состоит из следующих частей:

  • Основной парашют.
  • Стабилизирующий, он же вытяжной парашют. Его функция – вытянуть основной купол и помочь парашютисту занять правильное положение в воздухе.
  • Ранец, в который уложена вся система. Складывать парашютные ранцы могут только профессиональные спортсмены.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся

Обычно применяются два схемы для начинающих – принудительное открытие и прыжки на стабилизацию. При принудительном открытии за ранец зацепляется специальный фал в самолёте, и когда спортсмен прыгает, фал натягивается, и раскрытие происходит без участия парашютиста. Применяется у новичков при первых прыжках.

Прыжок на стабилизацию может выполняться самостоятельно или в тандеме. При этом стабилизирующий (маленький) парашют раскрывается сразу после отделения от самолёта. Затем спортсмену нужно дёрнуть за кольцо (обычно интервал 3с), и парашют раскроется.

Погодные условия

Прыжки выполняются только в лётную погоду, и сколько бы денег ни стоило удовольствие, пилоты и инструкторы не будут рисковать жизнями парашютистов, если погода не позволяет прыгать.

Опытные спортсмены обращают на погоду гораздо меньше внимания, но новички допускаются к прыжкам только в следующих условиях:

  • Облачность – высокая. Можно прыгать в пасмурную погоду, но только если облака значительно выше отметки, с которой происходят прыжки.
  • Осадки – их не должно быть.
  • Ветер – только слабый.
  • Время суток – день. Ночные прыжки с парашютом для новичков не допускаются.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся

Можно ориентироваться на прогноз погоды, но он может оказаться неточным. Окончательное решение приходится принимать на аэродроме (на профессиональном языке это называется «ждать погоду»). Существует распространённая шутка, что самый точный прогноз погоды на сегодня можно узнать вечером – прыжки были или их не было.

Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно – мероприятие, которое проводится по расписанию, и в это время персонал всегда готов принять спортсменов. Поэтому, даже если погода вызывает сомнение, имеет смысл приехать на аэродром – если образуется «окошко», и администрация разрешит прыжки, есть шанс получить свою дозу адреналина.

Самостоятельный прыжок

Чтобы получить наибольшую дозу адреналина, нужно прыгнуть самому.

Как правильно это сделать, объяснит инструктор перед взлётом. Первое, о чём следует помнить – прыгает всегда группа не меньше 5 человек (не считая инструкторов). Это ещё одна причина, из-за которой можно задержаться на аэродроме весь день – если спортсмен не пришёл с компанией, то придётся ждать, пока наберётся группа.

Последовательность выполнения прыжка:

  1. Группа проходит инструктаж, дожидается подходящей погоды.
  2. Посадка в самолёт (обычно – малой авиации).
  3. Самолёт набирает высоту. Для тех, кто прыгает первый раз – это 800м.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся
  4. Спортсмены прыгают по очереди, первыми – самые тяжёлые.
  5. Для прыжка нужно занять позицию у люка и по команде инструктора отделиться от самолёта.
  6. Раскрытие парашюта происходит автоматически (у новичков-одиночек используется система принудительного раскрытия).
  7. В прыжке необходимо сгруппироваться.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся
  8. Управлять парашютом можно, изменяя положение тела, но нельзя делать резких движений.
  9. При приземлении нужно также сгруппироваться.
  10. Нельзя приземляться на прямые ноги!
  11. Сразу после приземления – загасить парашют (на инструктаже расскажут, как это правильно сделать).
  12. После прыжка может потребоваться время, чтобы добраться до базы и привести себя в порядок.

Прыжок в тандеме

Прыжок в тандеме считается более безопасным, поскольку вся ответственность ложится на инструктора. Парашютный ранец надевает на себя инструктор (тандем-мастер), а начинающий парашютист (тандем-пассажир) пристёгивается к нему специальными карабинами. Крепление очень надёжное, вероятность, что оно оборвётся, крайне мала.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся

Последовательность действий выглядит так:

  1. Группа проходит инструктаж, дожидается подходящей погоды.
  2. Посадка в самолёт (обычно – малой авиации) вместе с инструкторами.
  3. Самолёт набирает высоту. Для тех, кто прыгает первый раз – это 4000м.
  4. Спортсмены прыгают по очереди, первыми – самые тяжёлые.
  5. Перед прыжком спортсмен пристёгивается к своему тандем-мастеру.
  6. Для прыжка нужно занять позицию у люка и по команде инструктора отделиться от самолёта.
  7. Парашют открывает тандем-мастер.
  8. В прыжке необходимо сгруппироваться и выполнять указания инструктора.
  9. При приземлении нужно также сгруппироваться Инструктор предупредит, когда пора это делать.
  10. Нельзя приземляться на прямые ноги!
  11. Сразу после приземления тандем-мастер загасит парашют.
  12. Отстёгивание карабинов происходит только после гашения парашюта.
  13. После прыжка может потребоваться время, чтобы добраться до базы и привести себя в порядок.

С инструктором

Прыжок с парашютом в тандеме с инструктором – идеальный вариант для новичка. При этом предъявляются менее жёсткие требования к физической подготовке – если новичок не справится, его поддержит тандем-мастер. Но требования к здоровью остаются теми же.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся

Инструктор может помочь сориентироваться при нарушениях зрения, но ничего не сможет сделать со спортсменом, который может потерять сознание в воздухе.

Все необходимые действия выполняет инструктор, а тандем-пассажиру следует только выполнять его указания и получать удовольствие. Категорически нельзя мешать инструктору – это опасно. Тем не менее, на пассажире лежит ответственность за самый важный момент – приземление. Здесь здоровье обоих членов тандема зависит от каждого из них.

С другом

В роли тандем-мастера может выступать более опытный в прыжках с парашютом друг, а влюблённая пара может найти в совместных прыжках неиссякаемый источник романтики. Но не в каждом аэроклубе разрешают прыжки в тандеме без инструктора, и это стоит учитывать.

Это связано с тем, что тандем-мастер может быть недостаточно опытен, а также в прыжках с друзьями чаще происходит нарушение техники безопасности. Последовательность действий такая же, как и при прыжках с инструктором.

Фото и видеосъемка

Запечатлеть первый (и не только) прыжок с парашютом можно несколькими способами:

  • Самостоятельно, взяв с собой камеру или фотоаппарат. Позволяет снять восхитительные виды земли, но для новичков не рекомендуется – лучше сосредоточиться на прыжке и правильном приземлении.
  • С помощью экшн-камеры, которую прикрепит на себя инструктор. Виды будут настолько же потрясающие, но спортсмену не придётся прикладывать никаких усилий.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся
  • Заказать профессиональную съёмку – оператор будет находиться рядом и снимет вид со стороны. Так получаются самые эффектные кадры, но цена съёмки значительно возрастает.

Цена и условия прыжков в аэроклубах Москвы и области

Прыжки с парашютом, самостоятельные и в тандеме, выполняются на базе аэроклубов. Для новичков выделяются специальные прыжковые дни – в это время аэроклуб готов принять любителей. Обычно это выходные дни круглый год. Летом могут быть прыжковые дни по будням из-за высокого спроса.

Расписание прыжковых дней можно узнать заранее. Для выполнения прыжка нужно придти на аэродром, заплатить за прыжок и дождаться, пока соберётся группа и установится прыжковая погода. Какой из клубов выбрать – зависит от личных предпочтений.

Аэроклуб Цена на прыжок в тандеме Цена на съёмку Доплаты и скидки
Стриж 10 000 руб. 3000 руб. Доплата при весе больше 90кг – 500 руб., больше 95кг – 800 руб., скидки для спортстменов
Крутицы 9500 руб. 4000 руб. – оператор, 2000 руб. – экшн-камера Доплата 500 руб. за каждые 10кг выше 90кг, скидки для спортсменов
Аэроград 10 900 руб. 3500 руб. Скидки для спортсменов при наличии документов, подарочные сертификаты
Борки 6500 — 9000 руб. 3000 руб. При весе больше 95кг стоимость 10 000 руб.
Skycenter От 10900 руб. При весе пассажира от 100кг 1600 руб. – портативная камера, 3300 руб. – профессиональная съёмка Скидка на второй прыжок в течение дня. Возможность прыгать для пассажиров с весом более 130кг
Слободка 10000 руб. 3000 руб. Доплата за вес выше 95кг
Киржач 10900 руб. 3300 руб. Скидки по пятницам в и день рождения

Обучение самостоятельным прыжкам

Чтобы провести самостоятельный прыжок, требуется обучение. В Московской области обучение можно пройти в любом аэроклубе. Степени обучения могут быть разными – от подготовительной стадии до полноценной подготовки.

Теория

На теоретических занятиях расскажут о том, как правильно готовиться к прыжку, складывать и хранить парашют, какие нужны документы для спортсмена и парашюта. Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятсяПотребуются знания физики, анатомии и физиологии человека, законодательства в сфере парашютного спорта.

Классическая подготовка

Это наиболее простой и дешёвый способ. После теоретической подготовки парашютисту позволяют совершить прыжок. Первый выполняется с системой принудительного раскрытия парашюта. Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятсяПо мере того, как спортсмен осваивается, ему позволяют самостоятельно раскрывать парашют и выполнять более сложные приёмы. Основной снаряд – круглый парашют Д6.

Подготовка по программе АФФ

Методика заключается в подробном инструктаже и отработке прыжков на земле. Затем спортсмен прыгает в сопровождении двух инструкторов, а с земли его действия корректируют по рации. При высоких способностях можно пройти полный курс обучения за неделю и с первого прыжка использовать парашют-крыло – более сложный вариант прыжка.

Стоимость

В зависимости от аэроклуба и выбранной программы – от 1800 руб.

Как засчитываются прыжки с парашютом и что это даёт

У спортсменов, постоянно занимающихся парашютным спортом, есть парашютные книжки – документы, в которые вносятся данные о каждом прыжке. Указывается его высота, сложность и другие параметры. Наличие парашютной книжки позволяет прыгать в аэроклубах по специальным тарифам.Прыжок с парашютом в тандеме и самостоятельно СПб, Москва. Цена, места, где проводятся

Прыжок с круглым парашютом в тандеме не требует  от парашютиста практически ничего – достаточно просто не мешать инструктору. Тем не менее, он позволяет получить удовольствие и огромный всплеск адреналина.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о прыжках с парашютом

Запись прыжка с парашютом:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here